あなたがダイエットをしても続かないのは、
無理なダイエットをいきなりしてしまうからなのです。
人の好みや思考は必ず同じではありませんから、
ストイックなダイエットが好きな人も中にはいます。
しかし、ほとんどの人は、
「楽に・・」
「簡単に・・」
「楽しく・・」
「早く・・」
痩せれれば良いと思う人ばかりです。
もちろん私もそうです。笑
なのでまずは練習程度の置き換えプチダイエットからやってみませんか？
ファスティングと聞くと食事をとらない、
ストイックなダイエットのイメージがあると思いますが、
今回はわたしのおススメの『ベルタ酵素ドリンク』を使って
「楽に・・」「簡単に・・」「楽しく・・」「早く・・」
そして、さらに「おいしく・・」をテーマにやってみたいと思います。
その前に、まずはベルタ酵素ドリンクを知るために
ネットの評判を見てみましょう。
◇ベルタ酵素ドリンクの評判、口コミは・・・？
・思った以上に甘いのでびっくりしました。
・甘みがやコクもあって、独特な薬臭さもないので
本当に飲みやすい酵素ドリンクです。
・味がピーチ味でわたしの大好きな味です。
・わたしは濃いめで飲んでいますが、目安になるように
付属のカップが付いていますので便利です。
・最初は水で割って飲んでいましたが、炭酸で割ったり、
紅茶に入れて飲むのもおススメです。
・朝に飲むのが効果があるそうなので実行しています。
・置き換えダイエットをしていますので、少しでも腹持ちが
良いようにヨーグルトや炭酸に割って飲んでます。
・馬のサラブレッドのプラセンタも配合されて
いるのでお肌の潤いが出てきました。
・ベルタ酵素ドリンクで置き換えダイエットをして3か月になります。
販売ページに書いてある通りに飲んだ結果
4.6キロのダイエットに成功しました。
ベルタ酵素ドリンクのレビューをもっと見たい方はコチラ
⇒https://www.cosme.net/product/product_id/10061244/review/506209406
口コミを見ていても高評価が多いので安心しました。
効果は個人差は必ずあるので長い目で見たいですね。
ベルタ酵素ドリンクを使ったおススメ
ファスティング方法とは！
がっつりファスティングをするのではなく、ゆるーい感じからはじめていきましょう。
基本ベルタ酵素ドリンクを毎日飲むことは原則です。
週に1回、1日の運動量が少ない日は、その日の夜だけベルタ酵素ドリンク
で置き換えダイエットをしてみましょう。
どうでしょうか？
がっつりひにちを決めるのではなくその日の
活動状況に応じて気が向いたらやる。
1日の活動量が少ないと消費されるカロリーも少なくなります。
そこにがっつり食べてしまうと、食べた分のカロリーが消費しきれなく
なってしまいますよね。
休日が雨で家で過ごした日とか、仕事でデスクワークの日とか、
そんな日に気まぐれプチダイエットをしてみてはいかがでしょうか。
まずは無理なく、ゆる～い感じでやってみましょう。
効果が現れてくると楽しくなってきますし、人は欲が出てくるものです。
そうなったときに、徐々に頻度を上げていけば良いですよ。
正直わたしは怠け者なのでダイエットは嫌いです。
でも、先ほどのゆる～いやり方で８ヵ月かかりましたが６キロ痩せました。
こんな私でも出来るので今回はおススメしました！
以前は他社の酵素ドリンクを飲んでいましたが、
２か月前からベルタ酵素ドリンクに変えました。
正直ベルタ酵素ドリンクに変えてからお肌の状態もしっとりしてきましたし、
便秘が解消され、髪の毛の艶もよみがえってきました。
濃厚で美味しいのとコスパが以前飲んでいたものより良いので
変えて良かったと思っています。
◇ベルタ酵素ドリンクの人気の秘密とは！
酵素ドリンク売り上げ、満足度、人気度、実績すべてNO1を獲得しています。
多くのメディア人の愛用者がも多いようです。
雑誌にも沢山掲載されました。
◇ベルタ酵素ドリンクがこだわった４つの特徴とは！
特徴１：酸に強い
耐酸性試験でpH1.2をクリアしました。
エンザミンが胃に届いてもすぐに滅亡することなく優しく働きかけてくれます。
特徴２：熱に強い
エンザミンは食品分折センターの耐熱試験で、121℃の温度にも死滅しませんでした。
特徴３：低カロリー
一般の酵素飲料は250～300ｋcal/100gに対し
エンザミンは130ｋcal/100g ととっても低カロリー
特徴４：低分子
分子量は1,000以下なので体内に入ってから吸収されやすい
他社の酵素との比較をすると納得！
ベルタ酵素ドリンクのことをもっと知りたい！
7つの秘密！！
1：他社ではまねできない165種類の圧倒的な酵素数を配合！
2：脂質0なのに飲みやすい、ピーチ味！
3：酵素の働きを活性化させてくれるエンザミンを配合！
4:コラーゲンのペプチドを配合している！
5:ニュージーランド産のサラブレッドのプラセンタが配合されている。
6:各お客様に沿ったダイエットアドバイス＆指導をしてくれる。
7:お得な定期便パックでコスパアップ！！
◇ベルタ酵素ドリンクの購入方法は？
ベルタ酵素ドリンクをお得ご購入するのなら
【お得な定期便】がお得だと思います。
お得な定期便は1回目からでも解約できますので安心してご注文できますよね！
お得な定期便には
・通常ダイエットパック（1か月分）
・即ダイエットパック（1か月分）
・お試1本売り
・まとめ買い
があります。
◆通常ダイエットパック（1か月分）
ベルタ酵素ドリンク（710ml）・・・2本
ベルタこうじ生酵素（60粒）…1袋
16,618円の３９％OFF 10,200円（税込）
送料無料
◆即ダイエットパック（1か月分）
ベルタ酵素ドリンク（710ml）・・・3本
ベルタこうじ生酵素（60粒）…２袋
28,156円の43％OFF 15,780円（税込）
送料無料
◆お試用
もちろん1本売りもございますが、少し割高です。
1本 5,080円（税込）
送料648円
◆まとめ買い
お得な5本セット
25,400円⇒22,800円（1本当たり45,600円）
送料無料
◇まとめ
痩せるってことは本当に大変だと思います。
まずは焦らず急がずゆっくり気が向いたら置き換えプチダイエットをやってみましょう。
ただしベルタ酵素ドリンクは決められた量を守って毎日飲みましょう。
いくら美味しいといっても毎日飲んだら飽きると思います、
なので炭酸で割ったり、ヨーグルトに混ぜたりして楽しみながらやっていきましょうね！
そして、少し気が向けば置き換えてみてはどうでしょう？
効果が表れてこれば徐々に頻度を増やしてみましょう。
大丈夫です、怠け者のこのわたしでもしっかりダイエットできたのだから
がんばりましょうね。＾＾
