水・ソフトドリンク一覧

酵素ドリンクは無添加がおすすめ!ネットで口コミ人気BEST3をご紹介!

最近、話題のファスティングダイエット中に栄養補給のために飲んだりされていますよね。 健康面や、美容面などで注目されている酵素ドリンクですが、 ネット通販で人気のある『酵素ドリンクBEST3』をご紹介したいと思います。 今回ご紹介する商品はすべて無添加のものを厳選しました。

霧島天然水のむシリカ !その効果と評判は!? 何故身体にシリカが必要なの?

うだるようなこの暑さの中、熱中症対策として、皆さん気をつけて 水分補給をされている事と思います。 汗には水分だけでなくナトリウムなどのミネラルが含まれているので 失われたミネラルを補給することが必要になってきます。 ミネラルは人の体にとって欠かせない重要な成分です。

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水と健康について 「水」は1日に約2リットル飲むと良いと言われています。 そのくらいまで飲むとそれまで水代わりに飲んでいた ジュースなどを飲まなくなるために「糖分」の摂取が減ることに繋がります。 また、水を多く飲むと内臓の働きが活発化するために消化が良くなり、 結果としてダイエットにつながっていくとも言われています。 そのほかにも「心臓病予防」や「がん予防」の効果があったり、 「肌がきれいになる」などの美容面での効果も大きいとされています。